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Gesundheitszentrum

Das Gesundheitszentrum ist mein Teil vom Zentrum für ganzheitliche Therapie in Speyer (zentrum-gilgenstrasse@web.de)
Vor  einigen Jahren besuchte ich mit meiner heutigen Geschäftspartnerin ein Weihnachtsseminar von Robert Betz, und unter anderem ging es darum, das alte Jahr zu verabschieden und Wünsche für das neue Jahr zu äußern. Wir wünschten uns eben mal so eine gemeinsame Praxis, in der jede von uns in ihrem Bereich selbständig arbeiten kann. Und drei Monate später war es soweit. Wir fanden die passenden Räumlichkeiten in idealer Lage.

Mein Gesundheitszentrum umfasst:

Gesundheitszentrum – Praxis

Physiotherapeutische Behandlungen

  • Manuelle Therapie
  • Krankengymnastik
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Fußreflexzonentherapie
  • Wärmeanwendungen

Präventive Maßnahmen

  • Shiatsu

Gesundheitszentrum – Praxis

Entspannungsmethoden als Einzelcoaching oder in der Gruppe

  • Autogenes Training
  • Progresssive Muskelentspannung
  • Geführte Phantasiereisen

Hypnose

  • Raucherentwöhnung
  • Gewichtsreduktion
  • Entspannungshypnose

Ernährungscoaching

  • Grundlagen einer gesunden Ernährung nach aid
  • Wie kann man Gewicht reduzieren ohne zu hungern und ohne Jojo-Effekt?
  • Gewichtsmanagement
  • Ernährungsprotokoll
  • Lösungsorientierte Beratung
  • Wie gehe ich mit meinem Schweinehund um?
  • auch in Kombination mit der Gewichtsreduktionshypnose

Rolfing ( in Ausbildung )

Rolfing ( benannt nach Dr. Ida Rolf, Biochemikerin, die Rolfing Strukturelle Integration in den 1950er Jahren entwickelte. Ida Rolf wurde inspiriert von Homöopathie, Osteopathie, Chiropraktik, Yoga…)

ist eine Methode der manuellen Körperarbeit. Sie wird auch als strukturelle Integration bezeichnet, da sie den Körper wieder in seine natürliche Beziehung zur Schwerkraft setzt, ihn „ins Lot“ bringt.

Rolfing konzentriert sich auf die Faszien (Bindegewebe), bezieht aber den ganzen Körper mit ein.

Klassisch ist die 10er -Serie. Jede Einzelsitzung ( Dauer 75-90 Minuten) beschäftigt sich mit verschiedenen Schwerpunkten (oberflächliche / tiefe Faszienschichten, Ausrichtung, Balance, Flexibilität), die aufeinander aufbauen. Vor jeder Sitzung erfolgt ein Bodyreading, das es erlaubt, die Behandlung individuell abzustimmen.

Warum kommen Menschen zum Rolfing?

  • zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens
  • um chronische Verspannungen zu vermeiden und chronische Schmerzen zu mindern
  • um die Genesung nach Verletzungen und Operationen zu unterstützen
  • zur Steigerung der Selbstwahrnehmung
  • für ein verbessertes Körpergefühl
  • zur innerlichen und äußerlichen Aufrichtung
  • um den Körper in Balance zu bringen

Probanden behandel ich bis zu meiner Zertifizierung für 50,- Euro pro Sitzung (75-90 Minuten).

Was wäre das Leben hätten wir nicht den Mut,
etwas zu riskieren.
Vincent van Gogh